Gymnastik
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Frauengymnastik

 

Zielgruppe: Frauen die Freude haben an Geselligkeit, Bewegung, sich gesund und fit halten wollen.

Angebote: Wechselndes Programm, wie Rückengymnastik, Bauch,     Beine, Po, Pilates, Bodengymnastik, Training mit                Therabändern , Hanteln, Pezzibällen, Balance-Pads usw.

Ziele: Beweglich bleiben oder werden, Muskeln kräftigen oder lockern, Verspannungen lösen, Bauch und Beckenboden stärken, Ausdauer steigern

 

Kostenlose Schnupperstunden und Einstiege sind jederzeit möglich, auch für Untrainierte.

Trainingszeiten finden sie hier               

Montag Großsporthalle 20.00 - 21.30

Wirbelsäulen-gymnastik

Fr. Minges
Mirrwoch Turnhalle 20.00 - 21.30 Wirbelsäulen-gymnastik Fr. Jendrzejowski
Donnerstag Großsporthalle 19.00 - 20.30 Gymnastik für Frauen Fr. Stein
Email an Wirbelsäulengymnastik

Email an Frauengymnastik

 

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Wenn Ja, so können sie sich hier ein Anmeldeformular herunterladen und/oder sich Informationen zur Mitgliedschaft im TV-Edenkoben beschaffen.
Änderungen vorbehalten
Turnverein 1848 Edenkoben e.V.